SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Cytrulina + AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wielkie dzięki za pomoc a mógłbyś jeszcze mi napisać w jakim celu stosuje się te suplementy w dni nietrenigowe? Może ja nawet nie wiem, a tez by mi to w czymś pomogło? :) Zmieniony przez - glinka1 w dniu 2017-01-10 10:28:50 jedynie stricte we wspomaganiu regeneracji (argi) mozna dac z 2-3g przed snem by nieco poprawic jakosc zasypiania jak i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13991 Data: 2017-01-10 10:35:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko sojowe 98%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiscie musze przyznać Ci rację. Jak na Polskie realia ceny nie sa niskie ale to glownie zasluga polskich podatków. Na pewno nie sieci dystrybucji, jak mowili niektorzy. Koszta dystrybucji sieciowej ( czy jak mylnie pisaliscie piramidy ) sa nizsze niz tradycyjnej, dlatego sprzedawcy herbalife moga sporo zarobic. Oczywiscie duza role [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12569 Data: 2005-12-02 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żenująca siła klatki ;-/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy , to jednocześnie zatraciłbym możliwość zbudowania największej siły i największych postępów , prawda ?? Wielkie dzięki za poświęcenie tematowi , i oświecanie laików jak ja I jeszcze jedno pytanie sie nasuwa :) Podales 2 i 3 cw. na klatke. Wykonuje je stałym ciężarem czy z progresja ?? Bo jesli stalym to wiadomo ze w 1 seriach zostanie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 2006-11-26 22:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żenująca siła klatki ;-/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GDY BRAKNIE "POWERA" , REG SYS NERWOWEGO JEST KONIECZNA, SZCZEGOLNIE GDYDOCHODZISZ DO OSTATNICH POWT. Wielkie dzięki za poświęcenie tematowi , i oświecanie laików jak ja EEE TAM.. I jeszcze jedno pytanie sie nasuwa :) Podales 2 i 3 cw. na klatke. Wykonuje je stałym ciężarem czy z progresja ?? Bo jesli stalym to wiadomo ze w 1 seriach [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 2006-11-26 23:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego balboa jak juz piszesz Śląsk z duzej litery to mógłbyś troche sie wysilic i napisać Legia(i ew innych klubów) tez z duzej. jak zauwazyles inni nie maja z tym problemu. nie wiem czy to kompleks czy po prostu jestes takim burakiem Po pierwsze, nie obrazaj pan, dobre? Po drugie, no nie przejdzie mi ta nazwa z wielkiej litery, tak po prostu. [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 16468 Data: 2012-07-05 12:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BartoszT1/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nawet jak na domatora to nie za ciekawie to wygląda napewno gdzieś w pobliżu domu masz jakiś trzepak plac zabaw boisko. Znajdziesz trzepak to dożuć podciąganie różnymi chwytami nawet na bramce na boisku można sie podćiągać jeżli masz jakiś plac zabaw taki np jak jest przy przedszkolach tam są różne niewiem jak to napisać gadżety :P jakieś drabinki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2011-06-05 09:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. Po trzecie - skoro jesteś osobą wytrenowaną, to do Ciebie stosują się inne zasady, niż do początkującego - jego organizm (jeszcze ;-)) nie funkcjonuje tak dobrze, jak Twój. Nie możesz mu polecać swoich metod i gwarantować, że się sprawdzą. Wytrenowanie ma wpływ na wszystko - również odporność organizmu na pewne nie do końca zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2017-01-10 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek, plan do oceny, please help ME ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    E no ... opisałem wszystko powyżej ;) 23 lata za chwile mi stuknie ;) Pewno chcesz mi napisać, że jak na mój wiek i mój wzrost to mam prawidłową wagę, jednak ja takiej informacji nie potrzebuje ;) Czekam na konkretniejsze porady ;) więc jak coś Ci chodzi po głowie, to wal śmiało ;) pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2008-01-24 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    banana na pewno nie piłem truskawki nie pamietam ale moge Ci napisac ze truskawka-banan jak najbardziej ok :-)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11327 Data: 2013-01-27 17:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalnosc, jak to bywa w przypadku tego typu wynalazkow- swietna Smaki jak smaki- mi do tej pory nie smakowala tylko jedna "odzywka"- OVOPOL natomiast szczerze musze napisac, ze nie pilem nic smaczniejszego od CELMASS Artctic Berry Blast (za***isty smak i chlodny swietnie gasi pragnienie)

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie chciało mu się uczyć i by sobie w Stanach nie poradził, tylko by się ośmieszał %-) ;-) popatrzyłem na powyższe zdjęcie Fedora i muszę napisać, że postarzał się w ch**, zsiwiał, wyłysiał - już wcześniej było to widać, ale teraz jeszcze bardziej i dlatego tak wygląda. Staro na 50tke nawet wygląda i jeszcze to oko, że jak cyborg jakiś %-)

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 19:07:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tez tak mysle ale jak sprobujesz to bedziesz wiedzial mozesz napisac jak idzie

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 12:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie rozwija się? Zasmucę Cię, lecz nie, firma rozwija się prężnie, rzesza odbiorców rośnie i powinniśmy się chyba wszyscy z tego cieszyć? Na rynku będzie panować konkurencja=jakość i cena produktów będzie jak najlepsza Ja naprawde nie mam wobec Ciebie żadnych uprzedzeń ani nie mam zamiaru nikogo obrażać, zobacz że staram się pisać tak, by [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2010-06-27 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Walentynnaxo

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Cześć, wczoraj nie miałam czasu napisać notki :) Trening był, przysiad zwiekszony- jestem zadowolona. Diete też trzymałam jak należy . Już wiem co robiłam źle przy bułgarach-wszystko }:-( Przysiad 10x35kg, 8x40kg 6x47,5kg *wiosłowanie półsztangą-10x20kg,8x20kg, 6x25kg, 6x27,5kg *Wyciskanie hantli na ławce ze skosem dodatnim-12x7,5kg,10x10kg, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11335 Data: 2016-01-08 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Statystyki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] godzinke.. ale przeczytałem wszystkie twoje posty ... arlekin - tym powinienes sie zaczac zajmowac.. idzie Ci naprawde niezle.. rozbawiłes mnie i to dosc powaznie.. jak i cała mase moich kumopli na gg ... sprawiłes nam mase dobrego humoru .. dziekujemy Ci ..tak.. powinienes po zdobyciu czarnego pasa zostac pajacem w jakims cyrku a osobom [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2005-06-22 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ziemia w porównaniu z ustawka we Wrocławiu, fajnie było pogadac zobaczyc was no i większość poznać. Dziękuję Lasicy za ugoszczenie a w sumie udonowienie czułem się u niego jakbyśmy się znali szmat czas a dbał o mnie i Czawaja niesamowicie. Oby więcej takich ludzi było na tym świecie i żebyście trafiali na nich w swoim życiu. Piatek to był [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 16:45:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet już myślałem, że coś napisał, jak mi się powiadomka wyświetliła;-D Wracaj wracaj, nawet mi się zdarzy coś napisać! A u Ciebie jeszcze forma na mega plus więc jest co pisać!

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-09 09:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten tydzień za bardzo nie ma . W niedzielę coś jeszcze mnie zaatakowało. W sensie mój organizm odmówił na noc posłuszeństwa i bolały mnie plecy i żołądek a samopoczucie jak na kacu. poniedziałek takivnie pewny był z samopoczuciem więc we wtorek miałem zrobić mocny trening to się dowiedziałem że mam pogrzeb w rodzinie. Środa byla wolna WC [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Ocena/Poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam napisales Darek62: nareszcie ktos konkrenty :) wiec masz konkrenty, jak ma sie temat skonczyc jak ciagle ktos wlazi i pisze ciagle cos sprzeczne z prawda, teoria swoja droga a praktyka swoja, wiec nie pisac tu tekstu typu nie rob tego bo zniczysz sobie barki Zeby cos takiego napisac,to trzeba sie przekonac na wlasnym przykladzie najpierw [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2008-07-25 18:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tym razem konta już nie odzyskasz. Nie myśl sobie, że będziesz rzucał "bluzgami" przez kilka dni i nikt z tym nic nie zrobi. "...a teraz na serio OXYTONE jak masz jakis problem to napisz do mnie moge ci podac swoj adres, czy nr tel i mozesz przyjechac lub zadzwonic i wyladowac swoje frustracje, a nie banujesz mi konto ktore [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2010-07-04 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)